体験/入会 ご予約はコチラ

FOLEのパーソナルは目的に応じて様々なプランやコースをご用意!
最新のEMSトレーニング、短期間で効果的な加圧トレーニング、
ジム利用OK&スタジオ参加OKのパーソナルトレーニング。
あなたに合ったトレーニングがきっと見つかります!

ホットヨガや多彩なプログラム

あなたを満たし理想に近づける場所

FOLEで心と身体のデザインを始めましょう。

一人ひとりに寄り添い、理想を叶える

パーソナルトレーニング

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今のトレーニングは目的に合ったものでしょうか。がむしゃらに運動するだけでは、美しい身体は作られません。経験豊富なトレーナーが、運動初心者の方からトレーニング経験者の方まで一人ひとりに寄り添いサポートさせていただきます。

世界中のセレブが愛用する

テクノジム社製マシン

ハイクオリティなフィットネス施設をご用意しております。

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TechnoGym イタリアに本社を構えるテクノジム社のマシンを導入。
人間工学に基づく研究開発から生み出される最新のマシンは、世界中のスポーツ施設、高級ホテル、プロチームで高い評価を得ており、多くのトップアスリートやセレブリティたちに愛用されています。

多彩なプログラム

ホットヨガ

シェイプアップ効果抜群のクラスやリラックス系のクラスなど、
多彩なプログラムをご用意しております。

ホットヨガ

ホットヨガをリラックスして楽しんでいただける充実した設備と環境で体をじっくりと温め代謝を活発にして発汗を促します。

湿度60%の環境のもと、30℃、33℃、36℃の3つの温度設定で、
多彩なホットプログラムをご用意しています!

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多彩なプログラム

スタジオプログラム

スタジオプログラム

レズミルズやMOSSAなど海外で人気の最新グループフィットネスプログラムを導入しております。

最高の音響に包まれ走る

インドアバイク

今までのフィットネスの常識を覆す、フィットネスを超えたバーチャル体験。
世界トップクラスのプログラムを最高の音楽にのせて。

インドアバイク

クラブさながらの大音量、重低音の音響システムと高揚感あるライティングにより、全身で音楽を楽しみながら、達成感や一体感を得ることができます。また、バイクをより楽しむために欠かせない専用のサイクルシューズ「ビンディングシューズ」を導入。ペダルと足を固定することにより、はるかに漕ぎやすくなります。

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EMSトレーニング

20分で4時間分のトレーニング

EMSトレーニング

業界最新最先端技術が詰まったEMSスーツを使用するパーソナルトレーニングで、トレーニング効果を飛躍的に向上させます。
パーソナルトレーニングだから、正しい姿勢・フォームの確認や負荷の掛け方、追い込み方、ボディメイクに関するアドバイスも受けられます。EMSを使用することで、パーソナル トレーニングの質をさらにアップ。
トレーニングの効果、質を強化します。

成長ホルモンが高まり新陳代謝UP

加圧トレーニング

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経験豊富なKAATSUインストラクターの資格を持つ専門トレーナーが、お客様のライフスタイルや目的をじっくりとヒアリングした上で、カウンセリングを通じて、加圧に最も大切な「適正圧」にこだわった独自の加圧フィットネス・プログラムをご提案します。

ボルダリング

楽しいだけじゃない。トレーニング&シェイプアップ要素抜群の話題のスポーツ

ボルダリング

とにかく登ってもらいたい。その達成感を味わってほしい。
カラダもアタマも使う、新しいスポーツです

美と癒しを追及するフィットネスジム

コラーゲンマシンルームを完備。

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美に特化した設備、女性専用のコラーゲンマシンをご用意しております。コラーゲンマシンは無料でご利用いただける人気の設備。
633nmの可視光線を 出す特殊なランプを搭載した最新の美容機器です。柔らかいピンクの光がお肌 を活性化させ、コラーゲンの生成を促進します。

FOLEのジムエリアは24時間営業。

安心のセキュリティで、通勤前やお勤め帰りの利用に最適です。

広いスタジオ、快適な空間のマシンエリア、高級感あふれるロッカールームに、シャワーブースの数も充実。

レッスンやトレーニング後の混雑を感じることなく快適に過ごしていただけます。

タオル、バスタオルは無料。コラーゲンマシンもいつでもお使いいただけます。

トレーニングはアプリで管理。

FOLEの外での日ごろの運動も管理し、理想の身体に近づけます。

体験/入会ご予約の流れ

お越しいただく当日のご案内

フロントで受付
当クラブの入り口にあるフロントにて体験/入会ご予約の旨お申し付けください。
タオル、バスタオルを無料レンタル
会員の方はご利用の際、タオル、バスタオルを無料でレンタル可能です。体験の際も同じものをご利用いただけます。
トレーニング開始!
トレーナーの案内の下、トレーニングやプログラムを開始します。初心者の方も安心してはじめられます。
トレーニング後はリフレッシュ
コラーゲンマシンルームやサウナでリフレッシュがおすすめです。

お持ちいただくもの

・お水(販売もあります)
・動きやすいウエア(レンタル可)
・シューズ(レンタル可)
・靴下(販売あり)

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FOLEについて

ヒーリングスタジオ
ホットヨガやピラティスのためのヒーリングスタジオ。60坪の広々としたスタジオで本格的なヨガやピラティスを深めることができます。
アクティブスタジオ
照明や音響にこだわった広々としたアクティブスタジオ。楽しくて夢中になるレッスンを豊富に開催中。
パーソナルルーム
さらに上を目指したい方へ、ボディプログラム会員専用のパーソナルルーム。
水素水
水素水をご用意しております。
ミストサウナ
女性専用のミストサウナです。
コラーゲンマシンルーム
女性専用のコラーゲンマシンルームです。
フィンランドサウナ
サウナ発祥のフィンランド伝統のフィンランドサウナ(男性専用)。
ロウリュサウナ
熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させるロウリュサウナ(男性専用)。
日焼けマシン
日焼けマシンも別途料金でご利用いただけます。
ロッカールーム
シャワールーム
パウダールーム
ラウンジ
キッズスペース

体験/入会 ご予約はコチラ

お電話でもご予約いただけます 03-6221-4040

営業時間:24時間営業
平日受付時間:9:00~22:00
土日祝受付時間:9:00~21:00
休館日:毎月第2月曜(祝日の場合は翌火曜日)年末年始、施設点検日等

東京都江東区東雲1-6-13 ウェアハウス東雲ビル3F

03-6221-4040

りんかい線 東雲駅 徒歩10分

豊洲駅から無料送迎シャトルバスを運行しています。

品川湾岸から車で約20分、葛西から車で約25分 無料駐車場 500台完備