フィットネス

最新のマシンで運動しませんか?
常にスタッフが常駐しており、的確に丁寧なサポートをいたします。
フリーウェイトも充実しています。

TECHNOGYM

世界中のセレブリティから愛されるテクノジム社製マシーンで統一。

イタリアに本社を構えるテクノジムは、イタリアに本社を構え、洗練されたデザインと機能性で今世界でもっとも選ばれているフィットネスマシンブランド。

人間工学に基づく研究開発から生み出される最新のマシンは、世界中のスポーツ施設、高級ホテル、プロチームで高い評価を得ており、多くのトップアスリートやセレブリティたちに愛用されています。

Indoor Bike

話題のグループエクササイズ、インドアバイクエリアを新設。

安全で効果的なインドアサイクルプログラムを増設します。音楽に合わせて自転車をこぐ事により短時間でカロリー消費や、心肺機能の向上、爽快な達成感を得られるプログラムです。

KINESIS・スポーツトレーニング

200種類以上のパフォーマンスが可能な画期的なマシンをジムエリアに導入。

特定部分のトレーニングの他に身体的機能を効果的にトレーニングできます。
FOLEのトレーナーが使い方をご案内しています。

ボディデザインプログラム

さらに上を目指したい方へ。
選任のトレーナーが理想のボディラインへといざなう運動効果の高いオプションの有料プログラム

専門家の指導のもと、食事管理、キネシス筋トレ、サプリが付いた充実のコース。
事前にお約束した目標減量値を達成するまで最大30日の延長保証が無料でついています!
FOLEでトレーナーと一緒に目標のスタイルを目指しましょう!

60日間 全8回 198,000円(延長保証有り)

加圧ボディデザイン

トレーナーとマンツーマンで行う加圧トレーニング。

1セッション50分、月に4回or8回のパーソナルトレーニングを含む加圧トレーニング。
横浜で、加圧トレーニングのパイオニアとして歩んできたプライベート加圧フィットネス「RESTORNA(リストーナ)」のレッスンが専用スタジオで受けられるプランです。

会員価格 32,000円/月4回 64,000円/月8回
一般価格
36,000円/月4回 72,000円/月8回

加圧ボディデザインの詳細へ

EMSトレーニング

EMSスーツを使用したパーソナルトレーニングで、トレーニング効果を飛躍的に向上!

1レッスン30分、EMS使用時間は20分で従来の4時間のトレーニングに匹敵する効果を上げられます。
当プログラムは「Visiongym personal studio」とのコラボレーションプログラムです。

価格 1回 6,900円 5回 34,560円 10回 64,800円(税込)

EMSトレーニングの詳細へ

水素水

筋肉トレーニングの際の水分補給に最適です。良質な水素水で、体も心もリフレッシュ!!

フリーウェイトも充実

ダンベルやパワーラックをはじめ、フリーウェイト用の器具も充実しています。